2 gouttes, 3 fois par jour sur un support neutre (miel, sucre de canne, huile végétale).
Voie orale: ++++
Voie cutanée: ++++
Diffusion aérienne: ++++
Inhalation aérosol: -
+++++ = vivement conseillé – (!) à utiliser avec précaution.
Au quotidien, la diffusion atmosphérique à l’aide d’un diffuseur électrique procure un état de bien-être et de relaxation qui favorise la communication entre individus souvent stressés. Diffusée dans une chambre pendant 30 minutes avant le coucher, elle induira un sommeil calme, paisible et réparateur.
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