Oligosol Magnésium

L'oligo-element qu'il vous faut

Lors d'un stress, notre organisme va sécréter un certain nombre d'hormones qui vont avoir plusieurs effets. Accélération du rythme cardiaque, respiration plus rapide et augmentation de la concentration sanguine de sucre sont autant de changement physiologique opérant lors d'un pic de stress. Ce stress peut entrainer une fatigue, un manque de sommeil ou encore une chute de cheveux.

Il existe plusieurs types de produits (compléments alimentaires, vitamines,…) pour lutter contre le stress et la fatigue. La phytothérapie qui utilise les plantes, l'aromathérapie qui emploie les huiles essentielles, ou encore l’homéopathie peuvent contribuer à réguler le stress et le sommeil.

L'oligothérapie s'intéresse aux troubles fonctionnels. Elle utilise les minéraux à des fins thérapeutiques et prend en compte différents éléments et informations tels que notion de terrain, d'hérédité de caractères, etc.

Globalement, on ne peut pas utiliser ces minéraux chez le bébé ou l’enfant. Ces médicaments sont réservés à l'adulte. Seulement quelques produits font exception, il s'agit du lithium, dont l'utilisation est possible à partir de 6 ans avec un suivi du médecin traitant, et du complexe zinc-cuivre, à partir de 12 ans.

En plus des oligo-éléments retrouvés sous la forme de solutions (ampoules buvables) ou comprimés, on retrouve aussi des complémentaires, des minéraux autres que les oligoéléments régulateurs classiquement utilisés pour les différents syndromes. Il s'agit de l'aluminium, du cuivre, du magnésium, ou encore du zinc.

Il a été démontré que le Magnésium joue un rôle d'inhibiteur de la sécrétion des hormones du stress. Le magnésium peut être associé à des vitamines (vitamine B1 et vitamine B6).

Il existe plusieurs signes d’une carence en magnésium : Fatigue, insomnie, crampes ou douleurs musculaires, spasme des paupières, vertiges, anxiété, crise d’angoisse, troubles de la concentration.

N’hésitez pas à demander conseil en pharmacie ou à demander un avis médical. Les compléments alimentaires à base de magnésium sont généralement sous forme de comprimés, parfois peu assimilables.

Le Magnésium Oligosol ampoules est une forme qui se présente sous forme liquide. Le magnésium présente de nombreux avantages pour notre forme physique et mentale. Une bonne supplémentation doit comprendre une phase d'attaque puis une phase d'entretien en fonction du complément que vous allez choisir. L'alimentation étant une bonne solution pour prendre le relais de cette complémentation.

Certains aliments sont à favoriser pour augmenter vos apports en magnésium (surtout si vous êtes souvent stressé).

Voie orale

L'administration par voie sublinguale est recommandée.

Les ampoules sont à prendre :

de préférence le matin à jeun,
éventuellement : 15 minutes avant un repas ou le soir au coucher.

Garder le contenu de l'ampoule 1 à 2 minutes sous la langue avant d'avaler. Les ampoules de Oligosol Magnésium peuvent également être versé dans de l’eau.

Pour plus d’informations, vous pouvez consulter la notice ou demander conseil à un professionnel de santé.

Gluconate de magnésium .......................................... 1,781 mg

(Quantité correspondante en magnésium ................. 0,1044 mg)

Pour une ampoule de 2 ml.

Pour connaître les mises en garde, les précautions d’emploi, la composition, la posologie, les contre-indications, veuillez lire :